Den / Hodina / Místo
úterý / 18.00-19:00 hodin / ZŠ Ke Kateřinkám, baletní sál
pátek / 17.00-18:00 hodin / ZŠ Ke Kateřinkám, baletní sál

10-16 let / pokročilý

Cena
1. pololetí - 1300, 2600 Kč
2. pololetí - 1300, 2600 Kč
Cena za 1 nebo 2x týdně 3  týdně. Celkem 30 nebo 90 lekcí.

Kontaktní osoba
Monika Šemberová / semberova(zavináč)ddmjm.cz / 778 525 145

Lektorka
Natálie Dreslerová

Nutné znalosti
● výběrová skupina

Potřebné vybavení
● sportovní oděv
● sportovní obuv (světlá podrážka)
● pití

Obsah kroužku
● nácvik základních i poměrně náročně choreografických prvků aerobiku,  
● odrazová příprava
● zvyšování fyzické kondice
● učí se základům gymnastických dovedností  
● cvičení za doprovodu hudební nahrávky /rozvoj citu pro rytmus/
● využití nářadí a náčiní v herně (owerbally, žíněnky, koberec, švédská bedna, švihadla, stepy, velké balony)
● nácvik soutěžní sestavy
● příprava na vystoupení a soutěže: DDM JM - Poločas, Hurá prázdniny, Akademie M-team, republikové soutěže 

Výstup z kroužku
● rozumí základním pravidlům správného držení těla - dokáže zvládnout základní pohybové dovednosti a prostorovou orientaci
● dokáže koordinovat lokomoci a další polohy a pohyby těla
● přijímá a respektuje pravidla her
● aktivně vnímá hudební doprovod, reaguje na změny tempa, rytmu
● zvládá základní druhy kroků AE a dokáže je použít
● zacvičit a zvládnout soutěžní sestavu