Den / Hodina / Místo
pondělí / 16.00-17.00 hodin / DDM JM Šalounova, sál tance

Věk / Úroveň
5-7 let / začátečníci

Cena
1. pololetí - 1 250 Kč
2. pololetí - 1 250 Kč
Cena za 60 min týdně. Celkem 30 lekcí.

Kontaktní osoba
Kateřina Divišová / divisovak(zavináč)ddmjm.cz / 778 718 200

Lektorky
Kateřina Divišová a Lucie Trefilová

Nutné znalosti
● pro tento kroužek nejsou nutné žádné předchozí znalosti 

Potřebné vybavení
doporučené oblečení na tancování
● tričko, tílko
● legíny, tepláky (delší, nejlépe pod kolena), volnější sukně nad kolena (pod ní legíny)
● delší vlasy stažené do culíku, kratší v čelence, zasponkované apod. doporučené obutí na tancování
● ponožky nebo piškoty (nejlépe v černé barvě) 

Obsah kroužku
● seznámení se s tancem jako specifickým pohybem těla
● důraz na správné a zdravé držení těla
● správné dýchání
● trénování koordinace pohybů
● rytmická průprava (klasické počítání dob do hudby; vytleskávání hudby)
● zvyšování flexibility těla (důraz na správné protahování; gymnastické prvky – provaz, placka, rozštěp, …)
● zvyšování fyzické kondice
● posílení svalstva
● taneční improvizace (nalézání vztahu k tanci individualitou jedince)
● trénování paměti
● taneční a pohybové hry
Pokročilejší taneční průprava
● základy baletní techniky (specifické pozice nohou, pozice rukou, postavení těla, hlavy; základy jednoduchých otoček)
● jednoduchá baletní terminologie
● základy gymnastiky (cvičení na koberci, s náčiním)
Specifická taneční průprava
● seznamování se s různými druhy tanců (lidový tanec, klasický tanec, moderní tanec, specifické podoby tance apod.) používání různých pomůcek (stuhy, šátky, hudební nástroje, hračky,…)
● orientace v prostoru, jednoduché choreografické změny prostory
● vytvoření jednoduché choreografie, která bude složena ze základních průprav (důraz kladen především na baletní techniku) 

Výstup z kroužku
● klient získá základní taneční dovednosti, především správné držení těla (baletní průprava), rytmiku a základní taneční prvky

● v druhém pololetí se seznámí s různými tanečními styly (např. hip hop, muzikál, orient, …)
● bude nacvičena krátká choreografie, sestavená z prvků probíraných na hodinách
● v případě zájmu bude choreografie prezentována na závěrečné akademii DDM JM