Den / Hodina / Místo
úterý / 17.00-18.30 hodin / DDM JM Šalounova, sál tance

Věk / Úroveň
10-14 let / začátečníci, mírně pokročilí

Cena
1. pololetí - 1 875 Kč
2. pololetí - 1 875 Kč
Cena za 90 min týdně. Celkem 30 lekcí.

Kontaktní osoba
Barbora Šemberová / semberova.barbora(zavináč)ddmjm.cz / 773 754 744

Lektorka
Barbora Dolejšová

Nutné znalosti
● pro tento kroužek nejsou nutné žádné předchozí znalosti 

Potřebné vybavení
doporučené oblečení na tancování
● tričko, tílko
● legíny, tepláky (delší, nejlépe pod kolena) nebo volnější sukně nad kolena (pod ní legíny)
● delší vlasy stažené do culíku, kratší v čelence, zasponkované apod. doporučené obutí na tancování
● ponožky nebo piškoty (nejlépe v černé barvě, kvůli budoucím vystoupením) 

Obsah kroužku
Základní taneční průprava
● správné a zdravé držení těla
● správné dýchání
● koordinace pohybů
● rytmická průprava (klasické počítání dob do hudby; vytleskávání hudby)
● zvyšování flexibility těla
● zvyšování fyzické kondice
● posílení svalstva (pravidelné posilování na lekcích; složitejší aktivity – kruhové cvičení)
● dynamičnost pohybů, využívání energie
● taneční improvizace (nalézání vztahu k tanci individualitou jedince)
Pokročilá taneční průprava
● baletní technika (specifické pozice nohou, pozice rukou, postavení těla, hlavy; otočky, skoky)
● základní baletní terminologie
● základy a gymnastiky (cvičení na koberci)
● zdokonalování základní techniky + pokročilejší prvky (např. otočky na jedné noze, zvládnutí stojky, hvězdy, …)
Specifická taneční průprava
● specifičnost muzikálového tance (prolínání prvků baletu, jazzu a výrazového tance)
● jazz dance (dynamické pohyby, důraz na izolaci pohybů jednotlivých částí těla, střídání napětí a povolení těla)
● výrazový tanec (vyjádření určitého pocitu nebo myšlenky nejen pohybem těla, ale i výrazem tváře; zejména volné jednoduché pohyby, které se mohou střídat s pohyby ostrými a dynamickými; vyjádření hudby)
● vytvoření choreografie (cca 4 minuty) z výše zmíněných prvků  

Výstup z kroužku
● klient získá (popř. si zlepší) základní i pokročilejší znalosti a dovednosti v oblasti taneční výchovy
● klient zvládá základní prvky baletu, jazzu a gymnastiky
● klient získá kompetence k pokračování v tanečním vzdělávání
● skupina nacvičí choreografii
● choreografii skupina předvede nejméně dvakrát za rok na akcích DDM JM