Den / Hodina / Místo
středa / 17.00-18.30 hodin / KC Zahrada, sál Vltavín

Věk / Úroveň
10-14 let / začátečníci, mírně pokročilí

Cena
1. pololetí - 1 875 Kč
2. pololetí - 1 875 Kč
Cena za 1 x 90 min min týdně. Celkem 30 lekcí.

Kontaktní osoba
Barbora Šemberová / semberova.barbora(zavináč)ddmjm.cz / 773 754 744

Lektorky
Tereza Škopková a Michaela Minárová 

Nutné znalosti
● pro tento kroužek nejsou nutné žádné předchozí znalosti 

Potřebné vybavení
● sportovní oblečení
● taneční piškoty, ponožky 

Obsah kroužku

● Základy taneční průpravy tanečních stylů (jazz dance, contemporary, balet)

● důraz na správné a zdravé držení těla a ladnost pohybů

● nácvik zvedaček a jednodušších akrobatických prvků

● Závodní sestava s kterou budeme závodit na jaře 2023

● zvyšování flexibility těla (důraz na správné protahování; gymnastické prvky – provaz, placka, rozštěp, hvězda, převal…)

● technika a posilování 

● několik krátkých sestav v jiných stylech tanců

● soustředění v průběhu roku s externími lektory

Výstup z kroužku
● zacvičit soutěžní sestavu